石原スポーツクラブは体育スクールもやっています！！
体育スクールの内容
体操教室は、マット、とび箱、鉄棒などの各種目の技術をバランス良く習得します。
練習を通じて、健康の保持増進や体力向上を図り、マット、鉄棒、跳び箱の技術習得に挑戦する意欲や達成感等を与える場を提供します。
練習を通じて、健康の保持増進や体力向上を図り、マット、鉄棒、跳び箱の技術習得に挑戦する意欲や達成感等を与える場を提供します。
2ヶ月に1回の体力測定でお子様の体力を確認頂けます。
対象（クラス分けの目安）
初心コース（園児） 13級～20級
初級コース（小学生） 9級～20級
中級コース（小学生） 1級～8級
体育スクール 級一覧表
| 級 | マット | 跳び箱 | 鉄棒 |
|---|---|---|---|
| 20 | ジャンプ | かけ上がり下り（ジャンプ） | ぶら下がり5秒 |
| 19 | うさぎ跳び（5回） | 跳び上がり下り | 跳び上がり棒上支持5秒 |
| 18 | ブリッジ（10秒） | 横跳び | ふとん干し5秒 |
| 17 | 前転連続（3回） | 開脚跳び（横台4段） | 前回り下り |
| 16 | 壁三点倒立（10秒） | 開脚跳び（横台5段） | ぶら下がりスイング5回 |
| 15 | 前転ジャンプ（3回） | 開脚跳び（横台6段） | ふとん干しから上体起こし |
| 14 | 開脚前転（3回） | 開脚跳び（縦台5段） | 地球回り |
| 13 | 壁倒立（10秒） | 開脚跳び（縦台6段） | 足抜き（前・後ろ） |
| 12 | 後転連続（3回） | 閉脚跳び（横台4段） | 補助板付き逆上がり |
| 11 | 開脚後転（3回） | 閉脚跳び（横台6段） | 抱え込み回り |
| 10 | 側転連続（2回） | 台上前転（4段） | 両膝掛け倒立下り |
| 9 | 倒立ブリッジ（静止1秒） | 台上前転（6段） | 転向前下り |
| 8 | 後方ブリッジ | 開脚跳び（横台7段） | 逆上がり |
| 7 | 伸膝後転 | 開脚跳び（縦台7段） | 膝掛け後ろ回り |
| 6 | 倒立前転（静止1秒） | 開脚跳び（横台8段） | 膝掛け前回り |
| 5 | 飛び込み前転 | 開脚跳び（縦台8段） | 片足踏み越し下り |
| 4 | 伸膝前転 | ヘッドスプリング（4段） | 膝掛け振り上がり |
| 3 | ロンダート | ヘッドスプリング（6段） | 後方支持回転 |
| 2 | ハンドスプリング | 転回跳び（4段） | 前方支持回転 |
| 1 | 後転倒立（静止1） | 転回跳び（6段） | 両膝掛け振動下り |
2ヶ月に1回、進級テストで上達度を確認します。
体育スクール 練習時間
| 対象 | 曜日 | 練習時間 |
|---|---|---|
| 初心（園児） | 月・木 | １５：３０～１６：３０ |
| 初級（小学生） | １６：４０～１７：４０ | |
| 中級（小学生） | １７：４５～１８：４５ | |
| 初心（園児） | 土・日 | ９：２５～１０：２５ |
| 土 | １５：３０～１６：３０ | |
| 初中級（小学生） | 土・日 | １０：３０～１１：３０ |
| 土 | １６：４０～１７：４０ |
持参品
タオル・飲み物など
バスコースについて
石原スポーツクラブでは送迎バスをご利用いただけます。
バスコースについては以下になります。
| １号車 | 2号車 | |
|---|---|---|
| 月曜日 | 白水台・祝谷・樋又・塩見団地 | 太山寺団地・和気・高木・久枝 |
| 木曜日 | 太山寺団地・和気・高木・久枝 | 堀江・雇用促進・馬木・鴨川 |
| 土曜日 | 堀江・内宮・鴨川・東長戸 | 太山寺団地・和気・高木・久枝 |
| 土曜日朝 | 北条・堀江・久枝 |