石原スポーツクラブ山越店ではMOSSAレッスンを導入しています。
MOSSAレッスンとは全世界で大人気の初心者でも参加できる、シンプルで効果的なレッスンプログラムです。
当店では、総合格闘技の動作を行う「グループファイト」
バーベル・プレートを使用する筋力トレーニングの「グループパワー」
ヨガ・ピラティスの動作を中心に行う「グループセンタジー」
ステップ台を使って有酸素運動を行う「グループブラスト」
さまざまな種類のダンスを行う「グループグルーブ」
の５種類を実施しております。
松山市でMOSSAレッスンが５種類できるのは当店だけ！！
体験会も随時実施中です。
皆様のご来店お待ちしております。